Tiramisù Day, 21 Marzo. Mascarpone con caffè o fragole?

È uno dei dolci più apprezzati al mondo, da mangiare al cucchiaio.
È considerato “Il Dolce Italiano” per eccellenza.
È il Tiramisù, che il 21 Marzo è stato celebrato in tutto il mondo con una giornata internazionale a lui dedicata: il Tiramisù Day.

LE ORIGINI DEL TIRAMISÙ

Ci sono numerose ipotesi sulle origini del tiramisù.
La prima vede protagonista la Toscana, in particolare Siena e risale ai tempi di una visita del Granduca Cosimo III de Medici: a quel tempo il dolce era chiamato “zuppa del duca”.
La seconda ipotesi riguarda il Veneto e la città di Treviso, che pare fosse inizialmente chiamato “Tiremesù”.
Per quanto riguarda il Friuli Venezia Giulia, si ipotizza che il “Tirimisù” sia apparso a Udine negli anni ’50.

TIRAMISÙ: QUALI INGREDIENTI?

La versione più conosciuta del tiramisù è quella preparata con mascarpone, pan di spagna, savoiardi, caffè espresso e cacao in polvere. Tuttavia, esistono anche altre tipologie di tiramisù che catturano ugualmente (se non di più!) i palati degli italiani.
Il tiramisù alle fragole, per esempio, è un dolce delicato e goloso. Basteranno solo delle fragole mature, un po’ mascarpone e i prelibati savoiardi per ottenere un dolce morbido e cremoso.

Per chi volesse cimentarsi in questa versione alternativa ma accattivante, ecco alcuni suggerimenti:

Ingredienti
500 g di fragole, 500 g di mascarpone, 6 uova, 120 g di zucchero + 50 g per lo sciroppo, 1 bicchiere di acqua, 400 g di savoiardi, 1 cucchiaio di Cointreau.

Procedimento
Per prima cosa separate i tuorli dagli albumi. In una ciotola montate lo zucchero con i tuorli e poi, quando il composto sarà bello spumoso, aggiungete il mascarpone e poi i bianchi montati a neve fermissima. Mescolate con un cucchiaio di legno dall’alto verso il basso, per non smontare i bianchi. Lasciate riposare in frigo la crema per due ore. A parte affettate per il lungo le fragole lavate e private del verde, e frullatene i due terzi. Unite alle fragole frullate uno sciroppo formato da 50 g di zucchero, il liquore, l’acqua e mescolate bene. Intingete i savoiardi nella crema di fragole e sistemateli in una pirofila. Ricoprite un primo strato di biscotti con la crema di mascarpone, fate un secondo strato di biscotti imbevuti di sciroppo di fragole e finite con la crema. Coprite il vostro tiramisù con della pellicola e lasciatelo in frigo per un’ora almeno. Prima di servire, decorate con le fragole affettate.
(fonte La Cucina Italiana)

Condividi un po’ di dolcezza a San Valentino con i frutti rossi iPiccoli

In vista del 14 Febbraio, rendi felice il cuore del tuo “Valentine” con un delizioso regalo a base di frutti rossi iPiccoli. Metti il gusto al centro della tua festa di San Valentino.

PERCHÉ REGALARE FRUTTI DI BOSCO A SAN VALENTINO?

Quando si tratta di cibi che hanno un ottimo sapore e fanno bene al cuore, non si può fare a meno dei piccoli frutti, poiché tendono ad avere un buon profilo nutrizionale.
Sono ricchi di fibre, vitamina C e antiossidanti. Inoltre, l’aggiunta di frutti di bosco alla propria dieta può aiutare a migliorare la salute del cuore e ridurre i sintomi di una serie di malattie croniche.
Quindi assicurati che il tuo San Valentino sia ricco del giusto tipo di “dolcezza”, grazie alla presenza di frutti rossi salutari.

QUALE FRUTTA SCEGLIERE?

Le ciliegie e le fragole sono i frutti per eccellenza rappresentativi di San Valentino. Offrono tutta la dolcezza di questa ricorrenza e comportano un buon apporto nutrizionale.

Le ciliegie, per esempio, sono il frutto ideale da mangiare a inizio primavera e in estate; aiutano ad abbassare il colesterolo e a ridurre l’infiammazione. Permettono di controllare il peso e migliorano la salute delle arterie, riducendo il rischio di ictus, malattie cardiache e diabete.
Possono essere servite in diverse varianti, ma dato che siamo a San Valentino il pensiero va subito all’abbinamento con cioccolato e zenzero.

Anche le fragole sono ottime alleate per migliorare la salute del cuore, poiché controllano il colesterolo nel sangue, i trigliceridi e lo stress ossidativo. Sono senza grassi, senza sodio e sono ricche di folati e vitamina C, per le difese immunitarie.
L’abbinamento più noto con le fragole è sicuramente quello con champagne o cioccolato e panna montata.

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