Physalis (Super exótico)

contribución energética

48 kcal / 100 gr

valores nutricionales

Una porción de 100 gr tiene:

PROTEINAS 1,8 gr
FOSFORO 55 mg
HIERRO 0,9 mg
VITAMINA C 4 mg

orìgine

Colombia, Zimbabwe, Asia, Nuova Zelanda, Italia.

aspecto y sabor

Es una baya esférica carnosa, de un rojo vivo, revestida con un característico envoltorio de papel, que madurando se vuelve también rojo anaranjado. Tiene un sabor dulce y un poco acídulo.

conservación

Conservar a una temperadura de 8-12 °C.

uso en cocina y propiedades

Una vez sacada del envoltorio, girándola sobre si misma, la baya se puede consumir así natural, sobre tartas y helados, embebida en chocolate o transformada en mermelada y gelatina. Es muy rica en vitamina C.